近年来,我国前列腺疾病的发病率日益提高,患者年轻化、病史悠久.这与社会发展的快速发展趋势有关.那么,男性在日常生活中应该如何预防前列腺炎呢?
男性前列腺是男性独特的性激素人体器官,靠近膀光,尖向下,对男性泌尿隔膜,前坐骨结节,后十二指肠,所以前列腺肿大,可做十二指肠肛门指检,触摸男性前列腺的反面.男性前列腺管中间有尿道口,可以说前列腺保持尿道上口,所以前列腺生病,排尿首先受到影响.前列腺是一种非常罕见的性分泌腺,具有内外双重分泌功能.
男性如何预防前列腺炎?
1、从寒冷的秋末到初春,天气变化无常,寒冷往往会加重病情.因此,患者一定要注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染.
3、少吃辛辣刺激性食物,不仅会导致性器官充血,还会加重痔疮、便秘症状,压迫前列腺,加重排尿困难.
4、不能憋尿憋尿会导致膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿困难,容易诱发急性尿潴留.因此,如果你有尿,你必须排尿.
5、适量饮用水不仅会导致脱水,而且不利于排尿对尿路的冲洗作用,而且容易导致尿液浓缩,形成不溶性石材.因此,除了适当减少夜间饮用水外,以避免睡眠后膀胱过度充盈,白天应多喝水.
6、避免久坐常加重痔疮等疾病,容易使会阴充血,引起排尿困难.经常参加体育活动和气功锻炼有助于缓解症状.
7、不要过度劳累会消耗中气,中气不足会导致排尿无力,容易引起尿潴留.
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