职场男如何远离前列腺炎?在现实生活中,很多职场男性容易患上前列腺炎,然而,许多男性并不清楚这是为什么.其实原因是白领男性经常长时间坐着不动,导致其阴部、前列腺等部位长期充血,静脉回流不畅,从而引发慢性无菌性前列腺炎.以下是
荆门男科医院医生介绍的三个方法,让职场男性远离前列腺炎.
1.保持正常作息、增加运动.长时间久坐和熬夜对身体都有伤害.医生指出,由于白领男性长时间坐着不动,会导致阴部和盆腔充血,容易患上前列腺炎.因此,适当运动非常必要.另外,要避免熬夜,熬夜会导致免疫力下降,使炎症复发.推荐阅读:
预防前列腺炎需要怎么做
2.不要与烟酒为伍.医生指出,长期饮酒和吸烟的男性患上前列腺疾病的风险比不饮酒不吸烟者高出1~2倍,吸烟和饮酒是导致前列腺疾病的重要潜在危险之一.
3.饮食调节非常重要.少食辛辣和油腻的食物,否则会导致血管扩张,使本来就存在炎症的前列腺充血水肿,最终压迫或刺激尿道,导致排尿不畅、尿频、尿急等症状发生.
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