心理阳痿危害男性身心健康.发病后,首先要找出病因,对症就医,解决疾病.目前治疗心理阳痿的方法有药物治疗和心理治疗.同时,在治疗过程中,要从饮食、运动、运动等方面进行调理,有助于疾病的恢复.下面详细介绍一下.
1、心理治疗
心理阳痿主要是为了克服心理障碍,建议夫妻共同参与治疗.学会鼓励和暗示自己,妻子也应该给予鼓励和支持.阳痿,不要太紧张,放松,多次尝试,可以发挥治疗效果.
2、药物治疗
对于心理阳痿,除了注意心理治疗外,必要时还可以服用达泊西汀等镇静调理神经的药物.这种药物作用于大脑皮层,增强对阴茎的控制能力,有助于治疗心理阳痿.对于严重患者,建议在性生活前一小时服用西地那非,可以延长性生活时间.
3、食物调理
心理阳痿患者要注意饮食调整,多吃补肾固精的食物,如芡实、栗子、猪腰、甲鱼等,多吃新鲜水果蔬菜、优质蛋白质等.这些食物有助于治疗疾病.同时,不要吃辛辣的食物、海鲜和头发.
4、多运动
心理阳痿患者应多运动,如跑步、游泳、爬山等.这些运动方式可以增强他们的体质,增加他们的性欲和性功能.但是运动主要是不累不剧烈.
5、适当的性生活
患者要适度做爱,这样可以缓解心理阳痿,同时要杜绝过度手淫,这样有助于疾病的治疗.
介绍了这么多解决心理阳痿的方法,希望对大家有所帮助.对于男性来说,心理阳痿对身心健康影响很大,也会影响家庭和谐.因此,一旦发生,要及时就医,对症治疗,在治疗过程中树立信心,合理搭配日常饮食.
