射精障碍在生活中如何调理？饮食方面需要注意什么？下面是
荆门九龙男科医院医生的介绍。
射精障碍在生活中可以从以下几个方面进行调理：
饮食方面。射精障碍患者可多吃壮阳食物调理，如韭菜、洋葱、芹菜、白扁豆、菠菜等；尽量选择清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物。
运动方面。日常要戒除手淫，多锻炼身体，保持良好的心态。
射精障碍是指男性在性生活中阴茎不能正常勃起、勃起不坚、中途疲软或射精时间过长，甚至无法射精，影响性生活质量。射精障碍患者可多吃壮阳食物调理，常见射精障碍的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
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